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Como Tirar Medidas Corretamente: Guia Completo para Escolher o Tamanho Ideal

Descubra como tirar suas medidas corretamente e escolha o tamanho ideal com mais segurança. Neste guia prático, você aprenderá a medir busto, cintura, quadril, ombros e comprimento de forma simples, garantindo melhor caimento, conforto e uma experiência de compra mais assertiva.

Pumpless

5/22/20262 min read

Infográfico mostrando como tirar medidas corporais para um guia de tamanhos,.
Infográfico mostrando como tirar medidas corporais para um guia de tamanhos,.

Escolher o tamanho correto faz toda a diferença quando falamos de conforto, caimento e segurança no ambiente profissional.

Um uniforme bem ajustado proporciona liberdade de movimentos, valoriza a imagem profissional e garante uma experiência muito mais agradável no dia a dia.

Mas, para acertar na escolha, é fundamental tirar as medidas do corpo da maneira correta.

O que você vai precisar?

Antes de começar, tenha em mãos:

  • Uma fita métrica flexível;

  • Um espelho, para conferir o posicionamento da fita;

  • Papel ou celular para anotar as medidas;

  • Preferencialmente, peça ajuda a outra pessoa para obter medidas mais precisas.

Para garantir maior exatidão, realize as medições usando roupas leves e mantendo uma postura natural, sem prender a respiração ou contrair o corpo.

Como medir corretamente

Busto

Passe a fita métrica ao redor da parte mais volumosa do busto, mantendo-a reta e paralela ao chão. A fita deve ficar ajustada ao corpo, mas sem apertar.

Cintura

Localize a região mais estreita do tronco, geralmente acima do umbigo e abaixo das costelas. Circule essa região com a fita métrica, sem comprimir o abdômen.

Quadril

Posicione a fita ao redor da parte mais larga do quadril e dos glúteos. Certifique-se de que a fita esteja nivelada em toda a circunferência.

Ombros

Meça a distância entre uma extremidade do ombro e a outra, passando pela parte posterior das costas. Essa medida é especialmente importante para garantir um excelente caimento em jalecos.

Comprimento

Para jalecos, o comprimento pode variar conforme a preferência pessoal. Meça a partir do ponto mais alto do ombro até a altura desejada.

Dicas importantes

  • Nunca utilize medidas de roupas antigas como referência principal.

  • Compare sempre suas medidas corporais com a tabela de medidas disponível no site.

  • Caso esteja entre dois tamanhos, considere o ajuste desejado: mais ajustado ao corpo ou mais confortável.

  • Verifique se o modelo possui tecidos tecnológicos com elasticidade, pois isso pode influenciar no caimento.

Por que escolher o tamanho correto?

Além de proporcionar mais conforto, um uniforme com o ajuste ideal transmite profissionalismo, melhora a mobilidade e valoriza a presença profissional. Afinal, vestir-se bem também faz parte do propósito de quem cuida, lidera e transforma.

Na PUMPLESS, cada peça é desenvolvida para unir tecnologia, sofisticação e funcionalidade, garantindo conforto e elegância em todos os momentos da sua rotina.